سمك هامور مقلي ومشوي
2 مشترك
فرسان الدعم :: الساحة الرئيسية :: عالم ادم وحواء :: عالم حواء :: مطبـخـي
صفحة 1 من اصل 1
سمك هامور مقلي ومشوي
المكونات | ||
السمك المقلي: • نصف سمكة هامور • 2 ملعقة ملح • 2 ملعقة فلفل أسود • 2 ملعقة كزبرة يابسة مطحونة • 2 فص ثوم مفروم ناعم السمك المشوي: • 2 ملعقة ملح • 2 ملعقة فلفل أسود مجروش • 2 فص ثوم مطحون ناعم • ورق ريحان • عرق روزماري • عصير ليمون • برش ليمون • 1 بندورة كرزية مقطعة | ||
طريقة التحضير | ||
السمك المقلي: 1. تتبل السمكة بالملح، الكزبرة،الفلفل الأسود والثوم. 2. يحمى الزيت جيداً وتقلى السمكة للحصول على اللون الذهبي. السمك المشوي: 1. تتبل السمكة بالمكونات المذكورة وتوضع في الفرن لمدة 15 دقيقة. |
خفايا الروح- الجنس :
عدد المساهمات : 270
التقيم : 1
تاريخ التسجيل : 17/08/2011
رد: سمك هامور مقلي ومشوي
يعطيكك العافيةة
لـآعدمنآ جديدككَ
مودتي لكِ
__!ღ!
لـآعدمنآ جديدككَ
مودتي لكِ
__!ღ!
@انا هي انا@- الجنس :
عدد المساهمات : 487
التقيم : 1
تاريخ الميلاد : 20/05/1995
تاريخ التسجيل : 20/06/2011
mms :
فرسان الدعم :: الساحة الرئيسية :: عالم ادم وحواء :: عالم حواء :: مطبـخـي
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى