سمك هامور .......
3 مشترك
فرسان الدعم :: الساحة الرئيسية :: عالم ادم وحواء :: عالم حواء :: مطبـخـي
صفحة 1 من اصل 1
سمك هامور .......
المكونات | ||
• المقادير: • 1 سمك هامور • 1 بصل مفروم • ورق غار • 2 ملعقة بابريكا • ماء للسلق • للسلطة: • 1 بندورة مقطع • 1 خيار مقطع • 1 جزر مقطع • 1 فجل مقطع • خل بلساميك | ||
طريقة التحضير | ||
1. يوضع الماء في إناء على النار وتسلق السمكة. 2. يضاف البصل، ورق الغار والبابريكا. 3. تقطع الخضار ويضاف عليها خل البلسميك. 4. ترفع السمكة عن النار وتقدم مع سلطة الخضار. |
خفايا الروح- الجنس :
عدد المساهمات : 270
التقيم : 1
تاريخ التسجيل : 17/08/2011
رد: سمك هامور .......
يعطيكك العافيةة
لـآعدمنآ جديدككَ
مودتي لكِ
__!ღ!
لـآعدمنآ جديدككَ
مودتي لكِ
__!ღ!
@انا هي انا@- الجنس :
عدد المساهمات : 487
التقيم : 1
تاريخ الميلاد : 20/05/1995
تاريخ التسجيل : 20/06/2011
mms :
رد: سمك هامور .......
شكرا لك على الموضوع
موضوعك رائع
تقبل مروري تحياتي
موضوعك رائع
تقبل مروري تحياتي
مـــجــهـــول- الجنس :
عدد المساهمات : 25
التقيم : 0
تاريخ الميلاد : 04/07/1998
تاريخ التسجيل : 26/06/2012
mms :
فرسان الدعم :: الساحة الرئيسية :: عالم ادم وحواء :: عالم حواء :: مطبـخـي
صفحة 1 من اصل 1
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى