فرسان الدعم
عيزيزي الزائر نحن نرحب بك في منتدانا

هذه الرسالة تثبت انك غير مسجل لدينا

فارجو التسجيل

وشكرا

الادارة

فلان البروكولي

اذهب الى الأسفل

فلان البروكولي

مُساهمة من طرف خفايا الروح في الأربعاء نوفمبر 23, 2011 11:34 pm

المكونات
• 4 رؤوس بروكولي مقطعة ومطبوخة
• 1 حزمة من البقدونس (مقطعة)
• 50 ملل من الكريمة الطازجة
• 8 بيضات
• 10 جم من الزبد
• ملح وفلفل حسب الرغبة
• 200 جم من جبن الجرويير

طريقة التحضير
1- يسخن الفرن إلى درجة حرارة 180 درجة مئوية.
2- يخلط البيض مع الكريمة ويضاف البقدونس ومعه الجبن والملح والفلفل.
3- يضاف البروكولي
4- يصب الخليط في قالب يوضع في حمام مائي ساخن لمدة 40 دقيقة.
5- يتم تفقد درجة النضج بغرز عود خشبي في الخليط، ثم يرفع من الفرن عندما يكتمل الطهي.
6- يقدم باردًا.

تكفي الكمية 8 أفراد
مدة التحضير: 15 دقيقة
مدة الطهي: 45 دقيقة



avatar
خفايا الروح

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 270
التقيم : 1
تاريخ التسجيل : 17/08/2011

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: فلان البروكولي

مُساهمة من طرف @انا هي انا@ في الأحد نوفمبر 27, 2011 7:38 pm

يعطييك العافيههَ
لاعدمنا جديدك
ودي..


avatar
@انا هي انا@

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 487
التقيم : 1
تاريخ الميلاد : 20/05/1995
تاريخ التسجيل : 20/06/2011
mms :

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى